A VENIR

Stage de  YOGA Traditionnel Indien

DIMANCHE 03 SEPTEMBRE 2017 de 8h à 13h 

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STAGES YOGA

 

Yoga Mini et Famille

DIMANCHE 03 SEPTEMBRE 2017 de 15h à 16h 

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YOGA Enfants/Famille

Danse Expressive

VENDREDI 22 SEPTEMBRE 2017 de 20h à 21h 

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DANSE EXPRESSIVE

Mantra + Méditation

VENDREDI 22 SEPTEMBRE 2017 de 21h à 22h 

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MANTRA

MANDALA
MANDALA

Yoga Enfants / Famille

Yoga Mini/Famille

Initier la jeune génération au Yoga fait partie des actions de développement de l'association Surya Namaskar 64

 

Le Yoga proposé  est un Yoga ludique, dynamique et câlin pour les enfants de tout âge à partir de 3 ans accompagnés d'un parent ou d'un(e) frère/sœur...Les familles nombreuses sont les bienvenues !!

 

J'introduis les postures par le jeu et l'imaginaire (avec les sons et les mouvements des animaux par exemple) tout en leur permettant de respirer correctement et de se familiariser à la relaxation. Les moments dynamiques alternent avec des temps plus calmes.

 

Venir avec son enfant faire l'expérience du Yoga c'est avant tout profiter d'un moment privilégié de complicité en famille. C'est l'occasion de s'entraider, de se détendre ensemble, de mieux connaître son corps et d'apprendre à l'écouter, d'apprendre à s’intérioriser, à se calmer tout en s'amusant.

 

Un partage autour du yoga pour être à l'écoute de soi et de l'autre

 

Nous terminons les séances par la relaxation et une approche de la pratique de la méditation pour les plus grands.

 


Lieu et dates

Atelier mensuel d'une heure, horaires adaptables de 15h à 16h

 

Maison de quartier Cazenave - Salle Jean BRUNO 

Rue d'armagnac en face du groupe scolaire Lavigne 64000 PAU 

 

  • dimanche 03 Septembre 2017
  • Dimanche 01er Octobre 2017
  • Dimanche 12 Novembre 2017
  • Dimanche 03 Décembre 2017

 

  • Dates pour 2018 à venir

 

Tarifs

Paiement à la séance

  • 10€ par enfant seul sans adulte
  • 20€ tarif famille (à partir de 2 personnes)
  • 30€ tarif famille nombreuse (à partir de 5 personnes) 

En cas de difficulté financière, prendre contact avec moi

Inscriptions

 

TEL : 06.13.83.60.97

 

MAIL : suryanamaskar64@yahoo.fr


Merci de réserver votre place

 

Yoga ateliers de découverte en milieu scolaire

Ateliers PASS 1h' -  les 6-11 ans -  saison 2016-2017

 

  • Mardi de 16h15 à 17h15 écoles primaires 4 CDM et LEON SAY
  • Jeudi de 16h15 à 17h15 écoles primaires LAVIGNE, MARCA ET NANDINA PARK